La sophrologie & la pleine conscience Rennes


En France, n’importe qui peut se prétendre sophrologue et s’enregistrer au registre du commerce. Il est important de s'assurer (sur son site ou en lui posant la question) que le praticien a bien reçu une formation sérieuse et longue (au moins 2 ans).

 

Sophrologie Rennes

 

En moyenne, les écoles de formations françaises les plus installées proposent minimum 300 heures pour former pleinement un sophrologue, même si les techniques de base peuvent s’apprendre beaucoup plus facilement. Tout dépend, donc, de vos besoins : pour gérer votre trac avant un examen, par exemple, pas besoin d’aller voir un sophrologue qui a fait trois ans d’étude. Mais si votre problème est plus profond, plus il est formé, mieux c’est.

 

Au-delà du nombre d’heures, difficile de s’y retrouver dans la longue liste des écoles de formation. Il n’existe en effet aucun diplôme national reconnu par l’Etat, de type Licence ou Master, en sophrologie. En revanche plusieurs formations respectant certains critères établis par le ministère du Travail. 

 

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